【正文】摘   要：作为素质教育的有效平台，其教学应加强学生实践能力，特别是运动能力的培养。为此，我们要创新教学策略，搭建平台，让学生在体育活动训练中能够得到实践能力的有效培养，为其终身运动打下扎实基础。
　　关键词：体育教学　实践能力  培养  实践策略
　　培养学生实践能力不仅是素质教育的呼唤，也是科学日新月异发展的强烈要求。体育作为强能健体的重要平台，不仅要为学生具有良好身体素质奠基，也为学生具有较强的实践能力打下扎实基础。为此，我们要创新教学策略，落实到日常教学中，从培养学生运动兴趣和健康意识出发，搭建平台，着力培养学生体育实践能力。
　　一、激发学生学习兴趣，培养学生实践能力
　　我国著名教育家陶行知先生说过:“教学艺术就在于设法引起学生的兴趣，有了兴趣就肯用全部的精力去做事情。”兴趣是学生“我要运动”的动力之源，是促进学生终身运动的情感内驱，因此，在体育教学中，我们要想方设法激发和培养学生运动兴趣，这是培养学生实践能力的前提条件。教学中，我们要结合学习内容，设计一些即符合学生体育知识水平又生动有趣、富有启发性的教学问题，以此来诱发学生积极性，调动学生主体性。例如，在中长跑教学中，我们可通过这样设问，来开启学生思考： ①中长跑主要练习了人体的哪项素质？②中长跑的技术包括哪些方面？③弯道跑技术包括哪些？④中长跑的“极点”与“第二次呼吸”是否能克服？等等，当学生对中长跑技术有初步的了解，进行练习时，提出几点要求：强度上不做任何要求，不给学生以任何压力，只要求学生尽量不掉队，跟不上集体的就是走也要走到底。让学生从心理上消除过去中长跑枯燥、厌烦情绪，结果学生在好强和自尊驱使下调动了最大的积极性，由于长跑运动必须持续较长时间，常常会令人感到枯燥乏味，同时由于“极点的出现，生理上的痛苦比较强烈，心理上的厌烦情绪也随之而来。一般情况下，学生在感受到“极点”所带来的痛苦之后，还没有体会到“第二次呼吸”所带来的快乐，练习就已结束，所以在学生心理印象中留下的只是痛苦。这样，就难以让学生体验到体育学习的快乐，其兴趣培养就会打折。因此，有效的激趣是让学生尽可能感受到体育学习的成功。
　　二、创新运动技术授予，提高学生运动技能
　　体育教学要提高学生实践能力，而能力的形成都是以掌握良好方法为前提的，运动能力也是如此，因此，在倡导学生实践能力的今天，我们要培养学生运动能力，同样也需要加强学生运动技术的掌握，让他们从模仿做起，习得与之相应的运动方法、技巧是我们体育教学应着力解决的事。因此，在实际教学中，我们要注重讲解、示范，让学生在模仿练习中逐步探索掌握运动方法和技巧。例如，在急性跳远、跳高、三级跳远教学中。我们知道，在急性跳远单元的教学中，教师的讲解、示范在学生头脑中的印象较为抽象，因为教师的示范动作，不可能做动力定型，完成一次动作时间也仅十几秒钟，急性跳远的技术动作要领可归纳为快、短、高、大。即助跑速度快、起跳时间短、腾空高度高、动作幅度大。对于起跳、腾空这样瞬时完成的动作，要求学生在模仿练习时很难达到预期效果。那如何才能突破这一难题，在多媒体运动的今天，我们可通过多媒体的慢放、定格等技术进行分析，引导学生观察每一个动作的技术要领，然后试着练习。再在练习中进行纠正和反复实践，就能让学生逐渐掌握方法，形成技能。
　　三、引导学生反复练习，培养学生实践能力
　　任何一项能力的形成，都不可能一蹴而就，都是在反复实践中形成的。“在游泳中学游泳”，是能力培养的最好方法，体育实践能力同样如此。由于体育要培养学生的实践能力太多，不仅包括我们常说的运动能力，还包括社会适应能力，心理抗干扰能力、野外生存能力等，都是体育新课标的要求。就即使是运动能力，也包括若干项，以篮球运动来说吧，在篮球单元教学中，一般的教学过程是先进行各单项技术练习再进行篮球的技战术组合，到完整的全场技战术组合的过程。这种教学方法存在缺点是学生对篮球运动认识不深，而单项练习兴趣不大，认为太枯燥，没有比赛兴趣浓，结果造成学生篮球基础差、动作不规范的后果。逐步引导学生，使其懂得篮球运动是一项心理活动，身体素质、熟练技巧、高度智慧浑为一体的高速度，对抗性很强的运动。在教学中我还注重要求学生自觉维护集体荣誉和利益，从而使学生养成对各种不良行为进行批评和抵制。
　　四、尊重学生个体差异，促进学生良好个性形成
　　新课标明确要求我们：“关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。”要把这样的要求落实，就必须尊重学生，尊重差异，让他们感受到学习成功，才能在心理是形成自信优势，从而促进学生良好个性的形成。而传统体育教学，大多采用“一律化”“齐步走”的模式，从而导致一部分学生厌恶并远离体育，而当素质教育中提出尊重学生人格，承认学生个体差异重视学生个性发展，使每个学生都学有所得，学有所成，都成为社会有用之材这样的教学目标。这样的目标不是传统教学理念所能埋单的，我们必须在尊重个体差异基础上实验分层分类分要求教学，才可能达成这一目标。为此，我们可根据不同层次的学生制定不同的目标，在教学内容上，对不同层次的学生要求掌握不同数量的教学内容，在完成练习的次数、距离、时间和质量上，对不同层次的学生也可提出不同的要求来进行。
　　总之，在体育教学中，我们要充分发挥学生是课堂主体的积极作用，加强学生实践能力培养，特别应针对不同体育项目，选择不同的教学方法，让每个学生都能体验到成功的喜悦，为其终身体育服好务，打好基础。
　　参考文献：
　　[1]刘文华，体育教学应注意培养学生体育实践能力[J].高等建筑教育，1995年。
　　[2]荆维玲，浅探体育教学中学生实践能力的培养[J].安徽科技学院学报，2004年。