【正文】摘   要：学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求，而现行体育教学很少考虑学生的年龄性别特点，体育课练习密度普遍偏低，不利于全面提高学生身心素质，也很难调动全体学生的学习热情，体育教学改革势在必行。本文根据个人多年体育教学实践体会，就小学体育教学目标、内容和方法提出了改革性建议。在体育教学中实施“教”与“玩”的结合，取得了良好的教学效果。
　　关键词:小学体育教学 方法 改革建议 “教”与“玩”结合
　　一、体育教学的目标
　　学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学，课外活动目标是巩固课堂教学内容同时组织丰富多彩的活动来练身和活跃学生生活、协调人际关系。所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。对每一个学生而言，是通过体育达到以下四个目标：①身体的发展。有很好的适应能力，包括适应不同环境不同气候不同岗位的身体和心理能力，对疾病的抵抗能力和康复能力，对疲劳的抵抗力；②获得良好的运动技能，提高工作劳动的效率，进而提高生活质量；③掌握科学的健身养生知识，提高智力素质；④培养正确的社会情感，形成民主、公平、竞争的意识，能不断自我发现、自我完善和自我实现。概括地说就是：全面锻炼身体增强体质，掌握体育卫生的基本知识基本技术和基本技能，进行思想品德教育形成良好个性。
　　二、现行教学内容及方法的弊端
　　小学体育包括理论与实践两大部分。理论课十分抽象、深奥，并且系统性不强，比如针对初一学生讲人体的ATP、CP、葡萄糖、脂肪氧化供能，似乎为时太早，太深奥。实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。体育课是身体活动课，而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。学生基础不同，要掌握相同的教学内容，这也成了体育教师的一大难点。另外限于条件，体育实践课受场地影响大，背越式跳高少不了海绵包，篮球教学要有很多的球与球场，遇大风、下雪、落雨、强日光，体育课变更的随意性则更大。教学内容完不成，学生身体得不到锻炼，结果体育课成了学校的“搭头课”。
　　三、小学生生理心理特点
　　小学学生正处生长发育的第二高峰期，即青春发育期。这个时期学生身体迅速成长，骨胳肌肉发育很快，心血管系统、神经系统都有较大发展，神经兴奋过程占优势，反应快易激动，但心脏发育稍滞后于运动系统与神经系统的发育，运动持续能力差，易疲劳。尤其是性机能的迅速发展，体态上出现了新的变化，男女生差别更为明显。男生声音变粗，喉结突出、出现胡须、体型纵向发展；女生月经出现，声音变高，乳腺发育，皮下脂肪增多，身体开始横向发展。
　　四、小学生的成才需求决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。
　　1.小学生的兴趣特点决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。爱玩好动是孩子的天性。小学生兴趣广泛，好奇心强，常以直接兴趣为原动力，这就要求体育教学应从学生的兴趣出发，采取灵活多样的形式，寓教于玩，既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到教学目的。 
　　2.小学生的身体素质决定了在体育教学中，应注重“教”与“玩”的结合。小学生正处于身体发育阶段，其骨骼硬度小、韧性大、易弯曲变形，肌肉力量小、耐力差，心率快，肺活量小，负氧能力差，易疲劳。这些表明小学生的运动负荷不能过大，运动时间不宜过长，否则，非但起不到强身健体的作用，反而会对健康带来影响。因此，在体育教学中，把“教”与“玩”有机结合，使小学生在上体育课过程中有张有弛，无疑是必要的。 
　　3.小学生的接受能力决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。低年级的小学生，理解能力和应用能力都比较差，在体育教学过程中，常会遇到教师讲得头头是道，学生却似懂非懂的情况。这说明体育教学只强调“教”是不够的，还必须同“玩”结合起来，通过游戏等趣味活动来引导学生理解教学内容。
　　五、“教”与“玩”结合的基本方法 
　　1.集分结合。在体育课堂上，教师集中一段时间讲授理论知识和练习规范，然后将学生分成若干个小组以游戏形式进行应用。如在讲授身体平衡技能知识后，将学生分成几个小组进行单腿站立、单腿跳跃、单腿跳接力等游戏。 
　　2.课间穿插。就是在体育教学过程中穿插一些趣味游戏，以活跃体育课堂气氛，刺激学生运动神经。如在授课时，可在课间放一段欢快的乐曲，让学生以舞蹈形式做课间操；在队列练习时，穿插花样等。这些都能使紧张的体育课变得生动、轻松。
　　3.命题发挥。在教授某种运动动作后，由教师统一命题，提出运动量和锻炼目的，然后由学生自己设计该项目，自己组织游戏活动。 
　　4.内外联系。把校内体育教学与校外学生体育活动联系起来，让学生在校外的“玩”按照规范要求进行，实现校外的“玩”为校内的“教”服务。 
　　六、 “教”与“玩”结合的实践效果 
　　1.增强学生参加体育锻炼的兴趣。“教”与“玩”的结合，丰富体育教学的形式和内容，满足学生的兴趣特点和心理需求，实现了教者与学者在感情上的融合，在情趣上的共鸣。因此，在体育课堂上，学生就会精神饱满，自觉、主动地参加各种体育活动。 
　　2.强化学生的体能锻炼。在体育教学中，穿插一些游戏，吸引学生积极参加体育活动，增强学生的体能。 
　　3.加快学生的个性发展。“教”与“玩”的结合，为体育教学营造了比较自由的宽松环境， 
　　赋予学生自主的权力，使学生根据主观愿望，运用获得的基本知识和技能选择与个人爱好相适应的体育活动，在活动中培养健康的情趣，锻炼坚强的意志，促进学生个性、气质的发展。
　　4.促进学生的智力提高。“教”与“玩”的结合，使学生在体育教学中接触到更广阔的知识天地，促进思维、判断、记忆等能力的增强。 
　　总之，小学体育教学中采用“教”与“玩”结合的方法，是改善教学方法提高教学质量的必然选择，应在小学体育教学中继续坚持运用和完善这种教学方法。